如何挽回回避型男友?回避型人格的人遇到問題不愿意面對(duì)，不愿與陌生人，不認(rèn)可自己的人接觸，因?yàn)樗麄兺鶝]有耐心，面對(duì)問題會(huì)產(chǎn)生極其強(qiáng)大的焦慮感與不安全感。

回避型人格的最大特點(diǎn)就是軟弱、沒有主見，喜歡退縮外加心理自卑。這種類型的人最喜歡做的便是推脫責(zé)任了，在親密關(guān)系中選擇退縮逃避。與這類型的人談戀愛，非常累。

現(xiàn)在我們首先來盤點(diǎn)下回避型人格的性格特征：

1.抗拒正常的社交生活及人際交往

2.非常自卑，時(shí)常會(huì)覺得自己能力不足

3.過于在意他人的評(píng)論和批評(píng)

4.很難與人建立基本的親密關(guān)系、對(duì)人無法給予信任

5.做事虎頭蛇尾、害怕付出

如果你的另一半正好是這種性格的人，下面我們就來分析下與這種類型的人格人相互都要注意些什么問題：

1.出現(xiàn)問題后，回避正面溝通，使得矛盾日積月累

在兩個(gè)人的情感關(guān)系里，如果一有情緒就開始生悶氣，當(dāng)他的另一半想與他溝通時(shí)，他又不想給予回應(yīng)。兩個(gè)人在長期的相處關(guān)系中慣常使用的就是冷暴力。

當(dāng)回避型人格在親密關(guān)系中遇到矛盾后，通常也是消極的。在面對(duì)彼此間矛盾的時(shí)候，選擇視若無睹，在另一半主動(dòng)與其主動(dòng)溝通時(shí)，也是喜歡性的回報(bào)以沉默。兩個(gè)人之間的情感始終形成不了流動(dòng)的狀態(tài)，矛盾的累積也是在日積月累間形成了。

2.拒絕主動(dòng)付出，使得情感關(guān)系失去平衡

兩個(gè)人從相識(shí)相知相戀，一直都在回避主動(dòng)付出。以為害怕主動(dòng)付出會(huì)承擔(dān)相應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)，但是這種性格也會(huì)忽視另一半的情感需求，使得其親密關(guān)系失去平衡。

回避型的人格通常也是出于害怕自己被傷害的心理，也是拒絕主動(dòng)付出，但在情感的世界需要雙方共同來經(jīng)營，有任何一方的缺失都會(huì)導(dǎo)致情感供需的失衡。

如果想要挽回回避型的人格的伴侶，可是從下面三個(gè)方面來入手：

1.了解對(duì)方心理，進(jìn)行換位思考

想要挽回回避型人格的人，你必須先要去了解對(duì)方的心理，如果對(duì)方是大男子主義的話，你要明著順從對(duì)方，消除對(duì)方的逆反心理，但是有些也要適當(dāng)表達(dá)出自己的意見。

2.高效溝通，提高情感關(guān)系的鏈接

控制自己的情緒，與對(duì)方建立一個(gè)和平的溝通模式，與對(duì)方積極交流你內(nèi)心的想法，去學(xué)習(xí)相關(guān)的課程提高與回避型人格溝通的技巧，與對(duì)方產(chǎn)生情感共鳴，讓對(duì)方愿意與你聊天。

通過彼此之間感興趣的話題，培養(yǎng)你們之間共同的興趣、愛好，以此來營造你們之間情感的共同性，來增加你們之間的情感粘度，讓對(duì)方對(duì)你建立好感。逐步試探對(duì)方，如果對(duì)方?jīng)]有拒絕，就代表挽回有望。

3.正式分手的事實(shí)，擺正自己位置

最后，在想要挽回對(duì)方前，要擺正自己的心態(tài)，正視你們雙方已不是情侶的事實(shí)，擺正自己的位置，平復(fù)自己的情緒，冷靜地面對(duì)彼此的關(guān)系。

要了解清楚對(duì)方與你分手的根本原因，找到癥結(jié)所在，對(duì)癥下藥，千萬不要對(duì)對(duì)方擺出乞求的姿態(tài)讓對(duì)方重新接納你。擺正自己的位置，將自己與對(duì)方進(jìn)行一個(gè)平等的姿態(tài)，用理性的溝通來解決你們之間的主要矛盾，挽回才會(huì)成為可能。

最后，如果你有強(qiáng)大的內(nèi)心承受力，那么就去那你所有的力氣去照顧一個(gè)長不大的孩子。也許你會(huì)感動(dòng)他，也許你會(huì)消耗掉自己。如果遇見了，他能為你改變還好，如果依舊本性不該，那么，余生很長，珍愛自己，遠(yuǎn)離這種男人，珍惜生命啊。