教你“兩招”，回?fù)裟腥说碾[性攻擊?。?/h1> 時間：2021-04-22 09:10:52來源：文姬說愛作者：孫文姬閱讀：（）次

摘要：任何人一旦被攻擊，一定會感到憤怒，并想還擊。 弱勢方?jīng)]有表達(dá)出強(qiáng)有力的憤怒，甚至沒有表現(xiàn)出一點(diǎn)憤怒，但他們會通過犯一些莫名其妙的錯誤達(dá)到效果，也就是 我不能直接攻擊

任何人一旦被攻擊，一定會感到憤怒，并想還擊。

弱勢方?jīng)]有表達(dá)出強(qiáng)有力的憤怒，甚至沒有表現(xiàn)出一點(diǎn)憤怒，但他們會通過犯一些莫名其妙的錯誤達(dá)到效果，也就是

“我不能直接攻擊你，但我有辦法令你惱怒”。

“老師，我男朋友真是太不像話了，天天變著法的惹我生氣。”

聽到小花這么說，我馬上就意識到她現(xiàn)在需要一個發(fā)泄口，我故意問她：

“他是怎么惹你生氣的，趕緊跟我說說。”

小花馬上就開啟了吐槽模式：

“老師，我男朋友以前挺好的，陽光、健談、積極，生活中的各個方面也都很講究。

可和我在一起的這兩年以來，他卻變得越來越差了。做事散漫，拖拖拉拉的不說，最讓我受不了的是他不守承諾。

很多事情他明明提前答應(yīng)的好好的，可最后不是忘記了，就是各種找理由推脫，這讓我感到很生氣。

最開始，我只是覺得他有點(diǎn)粗心、沒規(guī)劃而已。

可是，越到后面，我就越發(fā)現(xiàn)事情并沒有這么簡單。

有一次，我讓他曬衣服，他明明答應(yīng)的好好的，可兩個小時之后，衣服還安安靜靜的躺在洗衣機(jī)里。

我生氣得沖他喊，讓他曬衣服?？伤廊荒ツゲ洳涞模寮路櫚櫚桶偷谋凰钤陉柵_上，還有一件落在了洗衣機(jī)里。

老師，他是一個很細(xì)致的人呀，我看他就是故意在跟我作對。

可是，這到底是為什么呀，我自問給他提的要求都不過分，即使他不滿意，也可以跟我說呀，為什么非要這么做事情呢？”

聽完了小花的講述，你是不是也有點(diǎn)摸不著頭腦？為什么男人放著好好的日子不過，非要這么故意找茬呢？

為了弄清楚這個問題，首先了解一個詞——隱性攻擊。

所謂的隱形攻擊就是，關(guān)系中弱勢的一方通過拖延、躲避、故意激怒、暗中報復(fù)等非直接方式，向強(qiáng)勢一方表達(dá)因地位不平等而累積的憤怒。

比如說婚姻中的“冷暴力”，就是一種典型的“隱性攻擊”。

在現(xiàn)實生活中，有很多“女強(qiáng)男弱”的婚姻。

強(qiáng)勢的女人攻擊性很強(qiáng)，一遇到事情就會對男人各種數(shù)落，甚至是人身攻擊。弱勢的男人無力還擊，就一次又一次的選擇隱忍。

雖然他們能在行為上隱忍，但積聚在內(nèi)心的憤怒卻不會消散。時間一久，必然會產(chǎn)生報復(fù)心理。

強(qiáng)硬的對抗肯定是不行的，這個時候，隱性攻擊就成了他們的首選。

怎么對你進(jìn)行隱性攻擊呢？

做事不積極，各種惹你生氣，說話不算話，逼你發(fā)火，這些都是他們慣用的招數(shù)。

 

說到這，大家肯定都知道了：

小花其實也遇到了一個這樣的男人，他的男朋友不是懶、不是邋遢，也不是粗心大意，而是想借這些表現(xiàn)來報復(fù)小花。

那遇到類似的問題，我們該怎么進(jìn)行補(bǔ)救呢？

首先，我們要知道的是，“隱性攻擊”可以分為良性的和惡性的。

所謂的“惡性隱性攻擊”指的是，男人已經(jīng)對你徹底失望，現(xiàn)在是抱著分手的決心，來對你進(jìn)行打擊報復(fù)的。

在面對這種情況的時候，一定要能夠及時的采取有效的措施。

如果你可以確定，自己遇到的隱形攻擊是良性的，那么，你可以借鑒下面兩個方法，來緩解兩個人之間的矛盾。

第一個方法：通過賣慘，消除男人的“報復(fù)心理”。

男人之所以會對你進(jìn)行隱性攻擊，是因為他的內(nèi)心積攢了很多的怒氣，想要通過這種方式來報復(fù)你。

那既然如此，你只需要讓男人達(dá)成目的，成功報復(fù)就好了。

這樣男人心里的怒氣就會消失，他也就能跟我們和平相處了。

說到這，可能有些姑娘會說：

“老師呀，就這么無條件的被男人報復(fù)，我們是不是會很慘呀？”

這里所說的“接受男人的報復(fù)”，并不是在男人的打壓下忍氣吞聲，而是要主動裝出一副“受了很多委屈”的樣子。

比如說你想讓男人去收洗衣機(jī)里的衣服，可男人懷著報復(fù)你的目的，就是不肯做。你就可以假裝扭到了腳，然后一瘸一拐的去收衣服，并且讓男人看到。

只要你裝得像，男人的心里肯定就會產(chǎn)生一種負(fù)罪感。

如果能在生活中，有些事情上表現(xiàn)出這種委屈，時間久了之后，男人誤以為你變?nèi)崛趿耍筒蝗绦脑俟裟懔恕?/p>

第二個方法：增強(qiáng)情緒感知力，及時察覺到男人的情緒變化。

通過“賣慘”，暫時消除掉男人心里的怒氣之后，還要學(xué)會換位思考，以此來增強(qiáng)自身的情緒感知力，避免再一次對男人造成傷害。

換位思考最重要的就是，用現(xiàn)實生活中發(fā)生的情景，模擬出男人內(nèi)心最真實的感受。

比如說你跟男人吵完架之后，男人就開始變得怪怪的，不愛跟你說話，做事情也不積極了。為什么會這樣呢？男人的心里到底在想些什么？

這個時候你就要找到一個，自己曾經(jīng)吵輸了的例子，回憶一下當(dāng)時的自己在想什么，內(nèi)心又是一種怎樣的感受。

想明白這些之后，你就能做到和男人共情了。而“共情”的意義就在于，你能及時的察覺出男人的心理變化，從而盡快修正他的心態(tài)。

 

底層邏輯：占據(jù)關(guān)系中的主動權(quán)并非是對另一半的強(qiáng)迫、控制、剝削。

所謂掌握主動權(quán)是通過高情商的溝通技巧和能力，讓對方心甘情愿的與你達(dá)到同頻，接受你的觀點(diǎn)和目標(biāo)。

在實現(xiàn)你目標(biāo)的同時，讓對方反而覺得是他自己贏了，才是最高級的主動權(quán)。

 

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