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對男人很不滿意,但又離不開他,該怎么調(diào)整自己的心態(tài)?

時(shí)間:2021-07-15 11:29:55來源:文姬說愛作者:孫文姬閱讀:()次
摘要:一直在向我咨詢情感問題的小麗,突然給我發(fā)了一條消息: 她在一周之前,跟一個(gè)男生正式確定了戀愛關(guān)系。這對一直苦于無法脫單的小麗來說,無疑是一個(gè)好消息。 可小麗覺得這個(gè)

一直在向我咨詢情感問題的小麗,突然給我發(fā)了一條消息:

她在一周之前,跟一個(gè)男生正式確定了戀愛關(guān)系。這對一直苦于無法脫單的小麗來說,無疑是一個(gè)好消息。

可小麗覺得這個(gè)男生很單純,沒有什么戀愛經(jīng)驗(yàn),平時(shí)兩個(gè)人在一起的時(shí)候,什么都要小麗教他去做。小麗覺得這樣很累,甚至在心里已經(jīng)有了分手的打算。

說到這,小麗直言不諱的對我說:

“老師,我現(xiàn)在真的是進(jìn)退兩難。在一段感情里,不是應(yīng)該男生去帶動(dòng)女生嗎,可現(xiàn)在,我們卻完全反了過來。

我的心里真的很累。

可是,我也不舍得跟他分手,畢竟,除了相處起來累一點(diǎn)之外,他在其它方面做的都挺好的。老師,您說我現(xiàn)在到底該怎么辦呀?”

聽完了小麗的整個(gè)講述之后,我馬上就對她說了一句話,那就是:

“你確實(shí)在忍受男人的單純,但與此同時(shí),你也在享受男人的單純。”

其實(shí),這句話并不難理解。

就像你對奶茶的態(tài)度就是又愛又恨的。奶茶很甜、很美味,可奶茶是一種高糖、高熱量的垃圾食品。時(shí)常喝奶茶,那你的肚子上就很容易會(huì)有贅肉。

其實(shí),小麗選中的那個(gè)男人,也是一杯高熱量但可口的奶茶。

小麗的身邊應(yīng)該也有很多優(yōu)秀的男人,各種類型的都有,她偏偏選中了現(xiàn)在的這個(gè)男人,因?yàn)檫@個(gè)男人扎中了她在感情里的核心需求:主導(dǎo)權(quán)和安全感。

事實(shí)上,小麗也并不是一個(gè)很會(huì)談戀愛的姑娘。

一個(gè)不怎么會(huì)談戀愛,并在感情中遭受過挫折的姑娘,內(nèi)心肯定是非常缺乏安全感的。內(nèi)心很缺乏安全感,這可怎么辦呢?

沒錯(cuò),她們會(huì)極力的在一段感情中,讓自己擁有更多的“掌控力”。

正是這種對于“掌控力”的執(zhí)著追求,小麗才會(huì)最終選擇現(xiàn)在這個(gè),沒怎么談過戀愛、很單純,甚至有些愚鈍的男人。

 

可是,人的需求是多元的,當(dāng)你自身安全感的需求得到滿足之后,就會(huì)執(zhí)著于其它的需求。

小麗安全感的需求得到滿足之后,她對男人的要求也提升了。她希望男人在忠誠、聽話的基礎(chǔ)上,還可以浪漫一些、有情趣一些、會(huì)說話一些。

不過,即使這個(gè)男人不浪漫、沒情趣,也不會(huì)說話,小麗依然不會(huì)離開他,充其量只是多抱怨他幾聲而已。

因?yàn)榘踩械男枨螅廊皇亲钪匾男枨?。如果離開了這個(gè)男人,小麗自身的這一需求就得不到滿足了。

所以,在自身的安全感需求得到滿足的基礎(chǔ)上,小麗還是愿意去忍受男人的木訥和不解風(fēng)情的。

不過,愿意忍受不代表自己不會(huì)抱怨。這么抱怨來抱怨去的,男人難免會(huì)受到影響,長此以往,他甚至還會(huì)對這段感情的意義產(chǎn)生懷疑。

你的每一句抱怨,都是對“這個(gè)男人很差,跟他在一起我很不幸福”這一結(jié)論的強(qiáng)化。

換句話說就是,你抱怨的次數(shù)越多,越感受不到這段感情的意義。

如果您真的想獲得幸福的話,就一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。具體該怎么調(diào)整呢?
 

◆◆使用“恐怖營銷法”◆◆

平時(shí),你可以不停的去想象,離開這個(gè)男人之后,你的生活會(huì)變成什么樣。

你把這種情景想的越真實(shí)、越糟糕,就越是能感受到,這個(gè)男人身上的價(jià)值,進(jìn)而讓自己失衡的心態(tài),重新變的平衡起來。
 

◆◆變換自身看問題的視角◆◆

另外,要學(xué)會(huì)變換自身看問題的視角。舉個(gè)例子來說:

你在跑馬拉松的時(shí)候,每時(shí)每刻都在想著,馬拉松全程的距離太長了,自己才跑了這么短的距離,之后,你肯定會(huì)很容易堅(jiān)持不下去的。

如果你變換一個(gè)視角呢?

比如,不去想馬拉松的全程,而是把整個(gè)過程分成若干段。之后,每跑完一段距離,就可以告訴自己,自己又離成功多邁進(jìn)了幾分之一。

由于你受到的都是正向的激勵(lì),所以,你就有機(jī)會(huì)能一直堅(jiān)持跑下去的。

感情也是如此。你不要把視線的焦點(diǎn),都聚焦在男人的短板上,而是要聚焦在他的進(jìn)步上。

只要男人一直在進(jìn)步,你就會(huì)感覺到希望。有了希望,你就可以在這段感情中,獲得更多美好的體驗(yàn)了。

 

聽到這,大家的心里肯定還會(huì)有這樣一個(gè)疑問:

“我本身是一個(gè)沒有安全感的姑娘,那么,我就一定要找一個(gè)戀愛小白嗎?

如果一個(gè)成熟、情商高、戀愛經(jīng)驗(yàn)豐富的男人出現(xiàn)在我的面前,我可不可以去爭取這段感情呢?”

我的回答是:當(dāng)然可以。

不過,你還需要在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上,對自己進(jìn)行更多的提升,只有這樣,你才能駕馭這樣的一段感情。

怎么樣獲得提升呢?

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