建立統(tǒng)一戰(zhàn)線：因現(xiàn)實原因?qū)е碌姆质?，到底該如何挽回?/h1> 時間：2021-08-18 09:01:43來源：文姬說愛作者：孫文姬閱讀：（）次

摘要：分手的原因千千萬，其中有個原因是：不可抗力。 兩個人因為一些現(xiàn)實原因分手。比如，年齡差，長期異地，雙方父母不同意等等 在面對這些不可抗力的時候，內(nèi)心往往會充滿著焦慮

分手的原因千千萬，其中有個原因是：不可抗力。

兩個人因為一些現(xiàn)實原因分手。比如，年齡差，長期異地，雙方父母不同意等等……

在面對這些不可抗力的時候，內(nèi)心往往會充滿著焦慮，甚至是絕望。

當(dāng)看到自己的感情在不斷流失，自身卻無能為力的時候，當(dāng)然會感到焦慮。并且兩個人的感情，一直朝著負(fù)面的方向發(fā)展，那么你的焦慮就會轉(zhuǎn)換成絕望。

因為現(xiàn)實原因?qū)е碌姆质?，真就沒有挽回的余地嗎？

當(dāng)然不是這樣的！

只要兩個人存在著很強(qiáng)的吸引，以及很多的沉沒成本，再動用一些技巧，好好在這些問題之間周旋，最后事情未必沒有轉(zhuǎn)機(jī)。

下面，我就來給大家分享一個特別實用的技巧：
 

建立統(tǒng)一戰(zhàn)線

不可抗力是如何蠶食你們的感情呢？

這個過程固然是很復(fù)雜的，但根本性的原理只有一個：所有的外力，最終都是通過內(nèi)力起作用的。

就比如，兩個人之間的不可抗力是父母的干預(yù)。

其實，父母的干預(yù)，并不會直接破壞你們的感情。不是雙方父母一干預(yù)，你們就對這段感情失去信心了。

相反，在父母的干預(yù)下，兩個人的感情在最開始的時候可能會變得更緊密。

 

羅密歐與朱麗葉效應(yīng)

當(dāng)兩個人的感情出現(xiàn)外部干預(yù)的時候，兩個人的感情反而會因為這種阻止和干預(yù)變得更好。

不過，愛情畢竟不是百米沖刺，而是一場馬拉松。

如果父母的干預(yù)一直存在，兩個人又沒有擰成一股繩，那彼此之間很容易會因為壓力、煩躁、對對方的抱怨、對感情未來的擔(dān)憂，而產(chǎn)生很多實質(zhì)性的問題。

你可能會抱怨男人說：

“為什么你一直讓我去勸我的爸媽，卻不好好勸勸你的爸媽呢？你這么沒有擔(dān)當(dāng)，要是真嫁給你了，之后我肯定很容易會受欺負(fù)呀。”

聽到這話，男人的心里肯定會很不舒服，然后對你說：

“誰說我沒努力了？我每天都在辛苦的勸說我爸媽，你怎么一點(diǎn)都看不進(jìn)眼里去呢？

是不是在你的心里，我所有的努力和付出都是理所當(dāng)然的呢？”

兩個人之間原本什么事情都沒有，可是，在外界壓力的作用下，哪怕是一些很小的事情，都很容易上升為原則性的問題。

這樣長此以往下去，兩個人的感情肯定是會出問題的。

感情中的那些“不可抗力”其實并不重要，重要的是，兩個人要能夠始終保持團(tuán)結(jié)、一致對外。

 

不過，我們也都知道，當(dāng)一個人面對持續(xù)不斷的困難的時候，他的耐心是很容易會被透支的。

耐心一旦被透支了，就很容易會變得思想偏激，進(jìn)而做出一些不理性的行為。那該怎么做，才能預(yù)防這種情況出現(xiàn)呢？

下面，我來教給大家一個特別實用的方法：

暫停法

情緒不是固定不變的，而是一直在流動的。這種流動是自然而然的，不以任何的條件做支撐。

那既然如此，當(dāng)你的情緒處于最糟糕的狀態(tài)時，你又何必急著做出反應(yīng)和決定呢？

先等一等，等到負(fù)面的情緒流過去，自然就能恢復(fù)理智了。理智下再去做決定，那這個的決定，就是最有利于兩個人的感情穩(wěn)定的。

如何及時的按下暫停鍵呢？

01

首先，我們可以用語言給到自己積極的暗示?？梢詫ψ约赫f：

“你現(xiàn)在是足夠理智的狀態(tài)嗎？”

“你現(xiàn)在說出的話，做出的決定，真的不會讓自己后悔嗎？”

“你想過這么做的后果嗎？”

這幾個問題之后，能讓你在一定程度上恢復(fù)理智。

02

另外，還可以通過“遠(yuǎn)離刺激源”的方式，來讓自己的情緒恢復(fù)穩(wěn)定。什么是“遠(yuǎn)離刺激源”呢？

假設(shè)你在下班回家的路上有一個炸雞店，你很喜歡吃炸雞，所以，只要路過了這家店，你就會情不自禁的買幾塊炸雞吃。

現(xiàn)在，你的身材已經(jīng)走樣了，你想要好好的減肥?？墒牵刻煜掳嗷丶抑?，你依然會路過那個炸雞店，依然會情不自禁的去買炸雞吃。

在這種情況下，你該如何改變目前的局面呢？

很簡單，你換一個回家的路線就可以了。

俗話說：眼不見，心不煩。只要遠(yuǎn)離了刺激源，我們的毅力就會大大的提升。

感情也是如此。

當(dāng)你身處在負(fù)面情緒之中的時候，你也只需要轉(zhuǎn)移一下自身的注意力，或者是，暫時性的離開現(xiàn)場把刺激源屏蔽掉。

暫時性的保持情緒穩(wěn)定之后，等到你負(fù)面的情緒悄悄流失掉，自然就能恢復(fù)理智了。

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