娛樂圈有這樣一句神話，“沒有人可以永遠年輕，除了蕭亞軒的男朋友。”

據(jù)網(wǎng)友們的不完全統(tǒng)計，蕭亞軒在20年內(nèi)換了17個男朋友，談戀愛時，對方的平均年齡均不超過25歲。

網(wǎng)友們都很好奇，蕭亞軒和小奶狗們在一起是如何相處的?

最近，蕭亞軒攜其小男友黃皓參加了一檔名叫《女兒們的戀愛》的綜藝節(jié)目，將自己的戀愛狀態(tài)公布在大眾眼前。

然而，隨著節(jié)目的播出，網(wǎng)友們卻越來越為她感到心累。

一方面，41歲的蕭亞軒對愛情的期望還停留在小女生狀態(tài)，把自己的幸福與快樂寄托在男友身上，渴望被對方呵護與照顧，渴望對方把自己當成小公主一樣寵著，愛著，哄著，能隨時撒嬌。

在節(jié)目路透和先導片里，黃皓表示，“她是一個小女生，需要我一直哄著她。有時候，她就很開心，會跑過來抱住我，叫我寶貝。有時候，她完全就不理我。”

另一方面，蕭亞軒的潛意識里希望小男友可以快點走向成熟，成為獨當一面的人，更有底氣與能力照顧自己。

前段時候，臺媒報道，黃皓早上起床突然咳嗽吐血，被緊急送往醫(yī)院就診。原因是，蕭亞軒對黃皓要求過高，每天送他去上表演課、舞蹈課、聲樂課，還會親自叮囑他練習鋼琴，導致黃皓壓力過大引起的。

蕭亞軒也在社交平臺上自嘲，自己像黃皓的媽媽，對他要求很嚴格。

我們暫且不談蕭亞軒的年齡、17段感情經(jīng)歷、男友年齡均不超過25歲這些客觀因素，也會發(fā)現(xiàn)她的戀愛模式很病態(tài)：她既有父女情節(jié)，希望在男友那里得到父親式的寵愛;又有母子情節(jié)，希望將小男友培養(yǎng)成一個優(yōu)秀的男人。

究其根本，蕭亞軒的這種病態(tài)來源于，她對完美愛情的追求——她希望對方是一個英雄，能夠無條件地寵她，愛她，給予她幸福。但是，她去忽視了，沒有人能夠負擔得起另一個人的人生的。

在兩性心理學中，我們將蕭亞軒這種心態(tài)，稱之為“托付心態(tài)”。

何為“托付心態(tài)”?

“托付心態(tài)”在男女關系中體現(xiàn)在依賴感太強，缺乏安全感，不自主地去糾纏、甚至哭鬧

導致人心煩，將照顧自己人生成功快樂的權利托付給某個人。

比如，電視劇《我的前半生》里的羅子君，她以為陳俊生真的會許諾她一個完美幸福的人生，結果，陳俊生卻無法承擔她無底線的索取，出軌了別人。還有，我的學員遠嫁他方，去做全職太太，結果也遭遇了老公出軌女同事的戲碼。其實，蕭亞軒的也有幾段感情以男方出軌告終，甚至有一個男友出軌了她的閨蜜。

蕭亞軒有錢也有能力為自己的“托付心態(tài)”買單，她總能找到一個又一個哄自己開心的小男友。然而，大多數(shù)普通人卻只能承擔“托付心態(tài)”給自己帶來的損害。

那么，普通女孩應該如何消除“托付心態(tài)”，收獲健康的親密關系呢?

今天，老師將從以下幾個方面，給大家分享消除“托付心態(tài)”的方法，希望能夠讓你有所啟發(fā)。

第一， 增加自身價值

托付心態(tài)的由來，是我們在成長過程中建立起來的自我價值不足。自我價值不足，便需要從外界獲得補足，或者需要得到別人的遷就。如果得不到這些，我們的負面情緒便會出現(xiàn)。

所以，消除托付心態(tài)的辦法之一，便是重新建立自我價值。

正在聽課的你，可以拿出一張干凈的A4紙，跟著老師一起來畫一棵大樹。

首先，在紙張的地步畫上樹干，這就是你的人生。接著，在樹干上畫出三條枝干，分別寫上“工作”、“生活”、“健康”，這代表我們?nèi)松闹饕獦嫵?。然后，在?ldquo;工作”的那條枝干上，延伸出一些小的枝干，寫上你的目標、已有的成就、現(xiàn)在的狀態(tài);在“生活”的那條枝干上，延伸出一些小的枝干，寫上你的興趣愛好、情感、其他;在“健康”的那條枝干上，延伸出一些小的枝干，寫上你的睡眠時間、運動、食物等。

這棵大樹上的每一根枝干都代表你的一種自我價值，你需要對每一根枝干都用心經(jīng)營，并且從中找到價值感與成就感。這種成就感越來越多，你的托付心態(tài)就會越來越弱。

第二，持有“玩伴心態(tài)”

我們將自己的成功與幸福托付給男人，所以才會找他們索取情緒價值，跟隨他們的付出與否而患得患失。

如果我們改變這種心態(tài)呢?

假如，對方只是我們的一個玩伴，我們在一起只是為了好玩，一起度過一些美好的時光，從彼此身上學到一些品質(zhì)或者經(jīng)驗。如果，我們玩得開心快樂，結婚就當是一個意外的驚喜好了。

如果這種假設成立，我們可以發(fā)現(xiàn)，我們不會有要求玩伴對我們的生活或者情緒負責的想法，也不會有挑剔對方的想法，更容易獲得比較輕松的感情氛圍，也更容易走入婚姻。

第三，少問“我該怎么辦”

擁有“托付心態(tài)”的女孩子，基本上都有一個很大的毛病，遇到困難，喜歡向他人求助，經(jīng)常掛在嘴邊的一句話就是“我該怎么辦啊?”

有一次，我讓我的一個學員給我截圖她和他老公的聊天頁面，她不小心將微信聊天頁面截圖給了我。我發(fā)現(xiàn)，她幾乎是群發(fā)了她當時所遇到的問題，最后一句都是“你說，我該怎么辦呀?”

想要擺脫“托付心態(tài)”，就要讓自己閉嘴，讓自己獨立去尋找解決問題的辦法，而不是拿著別人的地圖去找自己的路。

你可以給自己設置挑戰(zhàn)游戲，比如，記錄自己一周說“我該怎么辦”的次數(shù)，超過多少次給自己什么懲罰，沒超過多少次，給自己什么獎勵。

漸漸地，讓自己養(yǎng)成獨立解決問題的好習慣。

這樣的女人會有一種堅韌的魅力，也會讓人覺得你不是一個處處需要他人擔心照顧的麻煩鬼。