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怎樣才能使矛盾的婚姻變得幸福?

時間:2022-08-09 12:25:16來源:文姬說愛作者:孫文姬閱讀:()次
摘要:上周有一個女粉絲,問了我一個問題,特別的有意思,她問: 老師,你們經(jīng)常教別人談戀愛,幫助別人解決情感、心理問題。那你會和老公吵架嗎?是不是他一開口,你就會讓他啞口無
上周有一個女粉絲,問了我一個問題,特別的有意思,她問:
“老師,你們經(jīng)常教別人談戀愛,幫助別人解決情感、心理問題。那你會和老公吵架嗎?是不是他一開口,你就會讓他啞口無言,把他拿捏死死的?”
“作為一個咨詢師,你的情商這么高,是不是意味著你平時從來不生氣?”
 
其實,咨詢師也是普通人,普通人只要沒有斷絕七情六欲,依然會貪、嗔、癡。所以,我肯定也會生老公的氣,我和我先生結(jié)婚這么多年,他很寵愛我,但我們也會鬧矛盾。
我老公以前和他發(fā)小聊天時說:“認(rèn)識她之前,我從來沒有對任何女孩這么心甘情愿地付出過。”
結(jié)婚之后,我才知道他說過這句話,于是我就想,其實我老公也是一個普通男人,他在遇到我之前,辜負(fù)過別人,也被別人辜負(fù)過,有人認(rèn)為他不好,也有人認(rèn)為他很好。
我覺得這很正常,畢竟世界上沒有一個十全十美的人,而好的婚姻,就是讓不完美的兩個人變得完美。
我們擁有同款的普通男人,這些男人總是有各種各樣的缺點、癖好、心理特點,也有讓人心動的優(yōu)點、萌點和真誠。
作為咨詢師呢,我會努力找我和老公之間的平衡點,用合適的溝通方式,來讓我們彼此交心,并用愛和情緒價值引導(dǎo)老公把心思放在我身上,放在家里。
同時,我會減少我和他的情緒對抗,當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我們之間有了不和諧的苗頭,我都會主動去化解。
如果你也能做到這一點,你就會發(fā)現(xiàn),其實男人都挺可愛的,婚姻也的確能起到滋養(yǎng)雙方的作用,整體來說,婚姻是一件挺美好的事。
今天,我先教大家兩個調(diào)整你們婚姻模式,讓你們減少矛盾的方法:
#1
走出高框架誤區(qū)
女人想要在婚姻當(dāng)中得到幸福,她的高框架就要用在樹立底線上。
比如,讓老公知道你在金錢、親密關(guān)系、家務(wù)分工、生活習(xí)慣等領(lǐng)域的紅線在哪里,并且讓老公尊重你的底線。
而在日常的生活里,你和老公朝夕相處的時候,你需要的不是時刻保持“高框架”,而是“好哄”。
當(dāng)男人知道哄你根本沒用的時候,你鬧起來,他反而會選擇逃避,更不愿意在你的雷霆之威下主動解決問題。這樣,其實對你一點好處都沒有。
所以,你可以生氣、可以作,但是你一定要給男人留一個能哄好你的機會。這樣,你們吵架遇到不可調(diào)和矛盾的幾率就減少了。
#2
學(xué)會真誠表達(dá)
我們和男人在溝通的時候,說話不妨直接一點,盡量避免毫無征兆地對男人說“你猜啊”“隨便啊”“為什么我不說你就不懂?你是不是不愛我”這類的。
其次,我們在和男人溝通的時候,要牢記一個說話原則:我的感受+我的需求。
比如,你和老公吵架了。你千萬不要對著老公指責(zé),更不要翻舊賬。你可以這么說:
“你這樣說,很傷害我的自尊心。我感覺我很難過,我承認(rèn)我的想法不一定都是正確的,但是我的出發(fā)點只是想讓這個家更好。我希望,你能尊重我對這個家的真心和愛意。”
當(dāng)然,這個話術(shù),只是一個框架,你在實操的時候,需要根據(jù)你的性格稍微轉(zhuǎn)化一下語言風(fēng)格。
當(dāng)你用“我的感受+我的需求”表達(dá)了你的情感之后,你會發(fā)現(xiàn),原來男人是能主動認(rèn)錯,主動哄你的。這時候,你們的溝通狀況就會得到改善。
如果你也遇到了不能處理的婚姻問題,與其獨自焦慮,不如趕緊關(guān)注公眾hao文姬說愛,我們有專業(yè)的團隊,幫你解決各種婚姻、戀愛問題,讓幸福一直伴隨你!
不要再猶豫了,婚姻問題越早處理,幸福給你的回報就會越大呦!
 
 
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