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太過強勢的女人,在婚姻中反而更容易“吃虧”

時間:2022-08-16 09:42:18來源:文姬說愛作者:孫文姬閱讀:()次
摘要:有人說:在一段婚姻中,女人越強勢,這段婚姻就越容易走下坡路。 你認可這句話嗎? 學員Doris的丈夫最近向她提出了離婚,原因正是覺得Doris過于強勢,令自己無法忍受。 Doris從小家
有人說:“在一段婚姻中,女人越強勢,這段婚姻就越容易走下坡路。”
你認可這句話嗎?
 
學員Doris的丈夫最近向她提出了離婚,原因正是覺得Doris過于強勢,令自己無法忍受。
Doris從小家境優(yōu)越,是家中獨女。不幸的是,高三那年父親突遭車禍去世,對她打擊巨大,導致高考失利,只進了一所二本大學的金融專業(yè)。
Doris仿佛一夜長大,以往的天真爛漫蕩然無存,開始變得獨立而好強。
大學畢業(yè)后,她進入當?shù)匾患毅y行,從柜員開始做起。她身上像裝了一臺發(fā)動機,領導布置的工作任務,她總能超標完成。不僅如此,她還利用業(yè)余時間拿了不少證書。
3年后,Doris終于從柜員變成了部門經(jīng)理。
在總行組織的一次學習培訓中,Doris認識了現(xiàn)在的老公,并與之相戀。老公比Doris大兩歲,在另一家支行的信貸部工作,父母都是本行退休職員。
交往一年多后,兩人舉行了婚禮。
可隨著激情褪去,兩人性格的弱點逐漸暴露出來。
老公沒有很強的上進心,覺得工作過得去就行了,喜歡隨心所欲地過日子。慢慢地,Doris很看不慣老公的懶散,恨不得時刻拿著鞭子在后面抽他。
不僅如此,Doris在生活中也很強勢,喜歡把自己的習慣和想法強加給老公,讓他按照自己的方式來生活。
比如,每周要去健身房兩次,上網(wǎng)課一次,去圖書館一次,等等。如果老公不愿意,結(jié)果就是冷戰(zhàn)。
無奈之下,Doris的老公只得一次次妥協(xié),一步步退讓。他甚至以為有了孩子,Doris就會變得寬容些。
不承想,有了女兒后,Doris依然我行我素,對女兒很強勢。
而對待老公則更加強勢,好幾次還當著孩子和婆家人的面,像呵斥下屬一樣訓斥他。 
其實,這世上有哪個女人,不希望自己可以一直被保護、被寵愛,不希望自己可以一直去享受婚姻和生活的溫柔呢?
Doris看上去是很強勢,相反,她內(nèi)心充滿了不安全感,她擔心自己會被拋棄,擔心自己會受到傷害,所以才不得已擺出一副強硬的姿態(tài)的。
那么,解決這個問題的正確做法是怎樣的呢?如何壓制自身的強勢行為的做法,讓我們的內(nèi)心進一步有安全感?
01
接受自己內(nèi)心很脆弱,沒有安全感的事實
承認自己的內(nèi)心很脆弱、很沒有安全感,這對強勢的姑娘來說,其實是一件很難做到的事情。
這就像讓一個身處在戰(zhàn)場上的將軍,放下手里所有的武器。在放下武器的那一瞬間,他的內(nèi)心會極其沒有安全感。
那么,我們到底該如何更好地,讓自己接受自己沒有“安全感”的事實呢?
其實,最好的方法就是“自我冷讀”,也就是,一個人在一個私密、安全的空間里,自我冷讀出自己內(nèi)心的委屈和痛苦,并把它們表達出來。
這種表達本身就是一種釋放,表達完之后,我們會感覺到一身輕松,讓我們可以更好地接受自己沒有安全感的事實。
02
給自己的內(nèi)心賦能
想要真正、徹底解決問題,我們就一定要學會給自己的內(nèi)心賦能,讓自己變得真正的有力量。
那么,我們到底該如何給自己的內(nèi)心賦能呢?
NO.1
 
我們要每天都給到自己積極的暗示。
我們可以下意識地給到自己積極的暗示。比如,我們可以在每天起床的時候,對自己說一句:
“加油,你是最棒的,這美好的一天,正等著你去點亮呢。”
再比如,我們可以嘗試對不好的事情進行正向的解讀。舉個例子:
男人回到家之后很不高興,一個人悶在書房里玩手機,根本就沒有搭理我們。這個時候,我們就可以對自己說:
“他這是不想把負能量發(fā)泄到我的身上,這才會一個人躲在一邊不跟我說話的。”
這么一想,我們內(nèi)心積攢的不就是正能量了嗎?
NO.2
 
我們也可以不斷去搜集,生活中那些正向的反饋,并把它們記錄下來。
就比如,男人在情人節(jié)給我們準備的禮物和驚喜,男人在我們升職加薪的時候,給到我們的鼓勵和祝福等等,這些我們都可以收集起來。
時間久了之后,這些都會變成我們很優(yōu)秀,我們很值得被愛的證據(jù)。有了這些證據(jù),我們的內(nèi)心自然就變得有能量了。
 
 
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