倫理劇里常常出現(xiàn)這么一幕：在大街上，正妻圍追堵截小三，路人拍手叫好，奈何男主倒戈相向，維護的并不是糟糠之妻。不幸的劇情大多相似，每一個丈夫出軌的家庭背后都有一個太會操心的妻子。

我的一個學(xué)員李姐就遭遇了這樣的問題。

剛結(jié)婚那會兒，李姐的丈夫王叔給人送貨，長期跑外地。李姐一個人拉扯兩兒子成人，還去集市擺地攤補貼家用，家里的老人生病吃藥也是她在照看，一個人頂起了半邊天。

大兒子長大后，在市里做生意，李姐承擔(dān)起了照看孫子孫女的責(zé)任，也包攬了買菜做飯洗衣等家務(wù)活，可謂是面面俱到。王叔也沒再跑貨運了，平時在市區(qū)里跑跑滴滴，累了就去茶館打打牌，一家人也過上了富足的小康生活。

李姐和王叔是相親認識的，沒見過幾面，沒聽過幾句甜言蜜語就結(jié)婚了。李姐以為他們這種傳統(tǒng)夫妻，會這么平平淡淡過一輩子。

但是呀，四十多歲的王叔居然光明正大的出軌了!王叔在茶館和一離異女子相見恨晚，雙雙墜入愛河，沒幾天，鬧著從家里搬出去和對方同居。兩個兒子輪流做思想工作也無果，一副要和這個家庭恩斷義絕的氣勢。

李姐很困惑，老實巴交的王叔為什么寧愿晚節(jié)不保也要棄她而去?

我告訴李姐，都是因為女人太操心的結(jié)果。因為李姐把男人要做的事情都給做了，讓男人無事可做，同樣的，男人也就沒有對家庭的責(zé)任感。人太閑了就會覺得生活無聊，想著去外面尋歡找樂子。

在我們的傳統(tǒng)觀念里，自古以來就有一種“男主外，女主內(nèi)”的說法，也就是說，男人負責(zé)去外面工作、賺錢養(yǎng)家，而女人應(yīng)該承擔(dān)起家里所有的家務(wù)。

女人在這種傳統(tǒng)觀念的影響下，組建家庭后，就不自覺地扮演起了賢妻良母的角色，心甘情愿地被束縛在婚姻這二畝三分地中。凡事將丈夫和孩子排在首位，自己操心操力，還沒熬成婆，就提前將自己熬成了黃臉婆。

妻子把家中大大小小的事情都操心完了，給男人創(chuàng)造了一個沒有后顧之憂，只管打拼工作的環(huán)境。而男人呢，工作無聊了，覺得生活沒有激情，遇到個懂他的人，就被愛情沖昏了頭。

仔細想想啊，李姐原本比王叔還小三歲，可兩人在一起明顯是13歲的生理年紀(jì)差，照鏡子都能照出不般配。這說明了李姐這些年的操心是看得見摸得著的，可是唯獨沒有操到王叔心里去，她就像一個稱職的管家和保姆，卻不是知心的愛人。

男人心里有感恩，卻沒有感情。一個女人勞苦功高的付出，卻禁不住他的情投意合相見甚歡，禁不住溫飽思淫欲的考驗，長年的守候比不過一時的激情。

可能有人會問，“老師，我也不想操那么多心啊，可我不操心這個家怎么辦啊?”

其實，女人在婚姻里要的是用心，而不是操心。

都說瞎操心瞎操心，其實就是沒有方法不動腦子不會用心。

實證研究證明，夫妻雙方共同參與家務(wù)的家庭，幸福感更高，女人會覺得更加公平而減少了怨氣，男人更有參與感和成就感。其他方面夫妻優(yōu)勢互補各司其職更有效率，但家務(wù)應(yīng)該共同分擔(dān)共同參與。

那么，讓男人承擔(dān)起家庭的責(zé)任呢?

這可是個大學(xué)問，老師結(jié)合“登門檻效應(yīng)”理論，給大家總結(jié)了兩個非常實用的方法。

什么是登門檻效應(yīng)呢?

心理學(xué)家認為：一般情況下，人們是不愿意接受一個難度很高的要求的，因為它費時費力又難以成功。相反，人們更樂意接受一個較小的、較易完成的要求。并且，在實現(xiàn)了較小的要求之后，人們也會更容易去接受一個更大的要求。這就是登門檻效應(yīng)對人的影響。

在引導(dǎo)男人這件事情上也是如此。我們不可能給男人列個待辦清單，硬逼著他去做，也讓一個人在一瞬間把所有責(zé)任都扛起來， 對吧。這個時候，就要利用“登門檻效應(yīng)”，一點點地引導(dǎo)他去做事，去擔(dān)起責(zé)任。

責(zé)任是一個抽象的詞語啊，這要怎么去引導(dǎo)男人呢?

這就涉及到我要給大家分享的兩個方法了。

第一個方法是，放權(quán)。

什么是放權(quán)呢?

首先，我們要知道的是：權(quán)利是責(zé)任的合集。一個人的權(quán)利越大，他需要承擔(dān)的責(zé)任就會越大。相應(yīng)的，他每天需要處理的事情也就會越多。放權(quán)的意思是，我們不僅要把事情交給男人去做，也要把決策權(quán)交給他。

比如，當(dāng)我們讓男人去洗衣服時，就不要再去管他是否把深色淺色的衣服分開了啊，內(nèi)衣是不是專門用內(nèi)衣皂啊，有沒有把襪子和衣服攪在一起洗啊。無論男人用什么方法，只要最終達成一樣的效果就沒有問題。

第二個方法是，鼓勵。

試想一下這么一個場面：你讓男人去廚房做飯，卻插著手站在一旁指揮，啥時候該倒油啊，啥時候該放蔥姜蒜啊，啥時候該起鍋了啊。完了之后，還在一旁點評這菜味道不咋地，顏色不太好之類的。

如果你經(jīng)常這么做，男人心里會怎么想?他開始會覺得自己賣力不討好，不被信任，自尊心受到傷害。然后，他就不會再愿意去做，如果你硬逼他去做，他就覺得你是多管閑事，是想控制他。

正確的做法是鼓勵，不論他做的好與不好，都給予鼓勵。比如，男人去廚房做了飯，告訴他，“老公，你認真做法的樣子好帥啊，我覺得我剛剛怦然心動了。”或者，拍個照片發(fā)朋友圈說，“家有男神，做飯超棒!”

這樣一點一點鼓勵他，讓他去做更多的事情。小事做多了，就可以把家里的大事也交給他了。大事小事都交給他去操心，他才能真正承擔(dān)起家庭里的責(zé)任。