拯救婚姻寶典：打破冷漠，修復(fù)夫妻關(guān)系靠這幾點(diǎn)！
時(shí)間：2023-11-07 13:36:50來源：文姬說愛作者：孫文姬閱讀：（）次夫妻感情淡漠到這個(gè)程度，絕非一朝一夕的造成的，根據(jù)情感心理學(xué)原理，我們認(rèn)為夫妻感情淡漠是以下幾個(gè)原因?qū)е碌模?/p>
01
夫妻缺乏溝通
這可能是由于忙碌的生活節(jié)奏、工作壓力、缺乏共同話題或者溝通方式不當(dāng)?shù)纫蛩貙?dǎo)致的。如果我們要改善夫妻溝通方式，我們要具體問題具體分析。
02
日?，嵤碌睦鄯e
隨著時(shí)間的推移，夫妻們可能會(huì)陷入日常瑣事中，忽視了彼此的情感需求。
03
不理解和不尊重
夫妻雙方可能沒有足夠的理解和尊重對方的個(gè)性、喜好、需求和價(jià)值觀。這種不理解和不尊重會(huì)漸漸造成夫妻之間距離感和冷漠。
04
情感疲勞和失望
長期的沖突、失望和積怨可能會(huì)讓夫妻之間的情感疲勞累積。這種情感疲勞使得雙方對婚姻失去信心，進(jìn)而表現(xiàn)出冷漠和漠不關(guān)心的態(tài)度。
那我們該如何停止彼此冷漠，修復(fù)婚姻呢？以下幾點(diǎn)記好了！
01
警惕“海格力士”效應(yīng)
某天，希臘神話中的英雄海格力士正在大路上行走，突然發(fā)現(xiàn)一只布袋擺在面前。他立刻飛起一腳準(zhǔn)備把它踢開，可這布袋不但沒有被踢開，反而變得更大了一倍！
大力士非常生氣，連續(xù)幾腳狠狠地踢，可布袋卻越來越大。他氣急敗壞，拿起一根大木棒，猛砸過去。然而，布袋在他的打擊下不斷成倍增大。
海格力士驚呆了，眼前充滿了巨大的仇恨袋已經(jīng)堵住他的前路，他不知道該怎么到達(dá)自己的目的地。就在這時(shí)，一位哲人走過來，靜靜地對他說：
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