精神內(nèi)耗也會(huì)殺死愛情！速測(cè)這些癥狀你有沒(méi)有？
時(shí)間：2022-12-13 13:45:08來(lái)源：文姬說(shuō)愛作者：孫文姬閱讀：（）次Ginni和我說(shuō)，最近她特別苦惱，因?yàn)樗X得自己這段戀愛越談越累。以至于男友向她求婚的時(shí)候，她猶豫再三還是婉拒了。
男友對(duì)Ginni的拒絕感到不可思議，他就問(wèn)：
“我們這三年不是一直很開心嗎？難道你不愛我嗎？我不理解你為什么會(huì)拒絕我的求婚。你可以給我一個(gè)解釋嗎？”
Ginni告訴我，她當(dāng)時(shí)真的沒(méi)辦法給男友解釋，因?yàn)楹芏嘣捤疾荒軐?duì)男友說(shuō)。
Ginni本人條件不錯(cuò)，和男友也算門當(dāng)戶對(duì)，他們的愛情沒(méi)有任何阻礙，而且戀愛這三年里，男友對(duì)Ginni很好，Ginni也很愛男友，但問(wèn)題就出在Ginni在這段感情里，從來(lái)沒(méi)有覺得舒服過(guò)。
以至于她害怕婚后還要持續(xù)過(guò)這種日子，所以Ginni很痛苦。
比如，Ginni比較內(nèi)斂，不喜歡被眾人圍著，但是男友注重儀式感，每次Ginni過(guò)生日，他都要給Ginni準(zhǔn)備很多驚喜，還要在大屏幕上播放兩人的戀愛日常。
周圍人都羨慕Ginni的幸福，但Ginni只想找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。類似的事情還有很多，但是Ginni就是沒(méi)辦法對(duì)男友說(shuō)：“我不喜歡這樣。”
她每次都是裝作一臉享受的樣子，說(shuō)自己是最幸福的人。因?yàn)樗履杏咽?。時(shí)間長(zhǎng)了，Ginni就變得心事重重，她有太多的不滿了，她也想說(shuō)出來(lái)，但是每次，都說(shuō)不出口。
Ginni這種猶猶豫豫，想說(shuō)又不敢說(shuō)的糾結(jié)就是典型的精神內(nèi)耗。
在戀愛中陷入精神內(nèi)耗的人，會(huì)逐漸對(duì)愛情感到厭煩，甚至?xí)杏X到一種深深的疲憊。
今年是Ginni和男友戀愛的第三年，男友能明顯感覺到Ginni不像以前那么容易取悅了，有時(shí)候男友也會(huì)委屈地說(shuō)：
“為什么我準(zhǔn)備了這么多，你卻好像不高興呢？”
Ginni聽了這些話不知道該怎么回答，因?yàn)樗€愛男友，但是她發(fā)自內(nèi)心地覺得自己好累，有時(shí)候Ginni也會(huì)埋怨自己的懦弱，然后生自己的氣，甚至她看男友都沒(méi)有以前順眼了。
從Ginni的例子里，我們能看到戀愛精神內(nèi)耗的特征：
第一個(gè)特征 你對(duì)這段戀愛中的諸多方面都有不滿，但是你無(wú)法和對(duì)方直面你們之間的分歧，即使你很想說(shuō)實(shí)話，但是你最后還是選擇了違心，并且，你為這種現(xiàn)象感到為難。
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