老公跟我沒話可聊!學(xué)會這三個方法,讓你們有聊不完的話題
時間:2020-11-03 11:33:24來源:文姬說愛作者:孫文姬閱讀:()次大部分的夫妻都有這樣的問題,在一起的時間越久越?jīng)]有話題可聊。不知道正在聽課的你,是不是也有這樣的感覺呢?
在電視上看到這么一個片段:
老婆下班回家后,去菜市場大包小包買了許多菜,回到家就鉆進(jìn)了廚房開始忙碌。老公坐在沙發(fā)上,一邊喝茶一邊看報紙。
廚房里,老婆開始跟老公念叨:今天的茄子便宜了兩毛,豬肉又漲價了,買冬瓜的阿婆今天沒出攤,因為她老伴突然腦溢血去世了。念完菜市場的一堆事,她又開始說工作上的:今天領(lǐng)導(dǎo)脖子上有個口紅印兒,估計昨晚又去偷腥了,同事A懷孕四個月了,喜歡吃辣估計是個女兒,同事B的兒子今年高考考上清華了,可真有出息……
坐在沙發(fā)上的老公靜靜地看報喝茶,全程沒有回應(yīng)老婆一句話,仿佛對方是空氣一般,直到這頓飯上桌,他倆才坐在一起說了幾句這菜有點咸了、幫我盛一下飯之類的禮貌用語。
其實,這個片段是大部分夫妻的一個縮影。“無話可聊”是大多數(shù)人進(jìn)入婚姻后的常態(tài),聊天內(nèi)容止于不得不交談的生活話題,兩個人的心理距離越來越遠(yuǎn)。
我有許多學(xué)員都受到“無話可聊”的傷害,有的整日與丈夫爭吵不休,有的離了婚,有的丈夫出軌等等。
其實,即使換一個伴侶,時間久了,也還是會遭遇同樣的問題。除非,你從本質(zhì)上知道這種現(xiàn)象背后的原因,并且知道怎么去解決。
回到上面的電視片段,為什么老婆喋喋不休,而老公沉默不語呢?
這個現(xiàn)象的本質(zhì)原因,其實是他對你的話題不感興趣,不知道應(yīng)該怎么回應(yīng)。
男人對女人所關(guān)注的生活瑣碎,職場八卦一點興趣都沒有,即使他愿意回應(yīng)你幾句,也很難完全投入去跟你多說幾句。對于,他不感興趣的話題,他不知道應(yīng)該怎么回應(yīng)。于是,兩個人情感上得不到共鳴,就慢慢地就演變成,你說你的,他聽他的的畫面。
那么,怎么才能在親密關(guān)系中一直有聊不完的話題呢?這還得從本質(zhì)上去解決問題,老師根據(jù)十幾年的從業(yè)經(jīng)驗,給大家總結(jié)了三個辦法,希望對你有所幫助。
第一個辦法是,知道男人的聊天目的,培養(yǎng)共同興趣點
正在聽課的姑娘們,思考一下你們?yōu)槭裁聪牒湍腥肆奶炷?是為了傳遞我們愛他,我們很珍惜愛情,我們很想和他在一起,也是為了表達(dá)憤怒、難過、委屈等。
總結(jié)起來看,是為了傳遞情緒。
電視劇中的老婆喋喋不休地念叨生活與職場上的瑣事與八卦,是因為她真的對那些內(nèi)容很感興趣嗎?其實不是。姑娘們應(yīng)該都能夠理解,她說那些事,是因為她想傳遞給他老公:我想和你分享我的生活,因為我愛你。
但是,大家都忽略了一個嚴(yán)肅的問題:你想給別人的,可能并不是別人想要的。
男人聊天的目的是為了什么呢?
四個字:表達(dá)自我。
我有一個學(xué)員的老公是攝影師,在生活中,他也是個悶不吭聲的人。但是,只要一提到攝影,他就像變了一個人,恨不得將他所有的攝影作品、攝影手法都說一遍,那叫一個激情澎湃。
他滔滔不絕的原因是像別人展示他在攝影這方面的牛逼和驕傲。這時候,如果他妻子愿意認(rèn)真傾聽,并給予認(rèn)同的話,他將得到巨大的成就感,也會非常樂意跟你說話。
在這里,我還要給大家分享一個讓夫妻雙方一直有話可聊的小方法。既然我們知道了男人聊天的目的,那我們就從男人的角度出發(fā),去找到雙方都喜歡的事情,然后一起去做。
比如,他喜歡美食,你剛好也覺得不錯,那你們就列出計劃,挨家去探周遭的美食店。這樣一來,你就不會再怕沒有共同語言了。
第二個辦法是,洞察男人的敏感點,讓他依賴對你傾訴
其實,男人也是一種很敏感的生物,內(nèi)心深處非??释玫桨閭H的“關(guān)愛”,也非常需要伴侶給他提供心理上的“安全感”。
但是呢,他們不會表現(xiàn)出來,因為他們的意識里就覺得這種表現(xiàn)非常弱,一點也不酷。所以,當(dāng)他們遇到事情的時候,會習(xí)慣性把情緒隱藏起來。
姑娘們要記住啊,內(nèi)心對“愛”與“安全感”的渴求,男人不表現(xiàn),不代表不需要。
而且,如果你想讓你的伴侶事事都愿意跟你分享的話,你就必須主動去洞察男人的敏感點,引發(fā)他對你的傾訴欲。
非暴力溝通的原則是:具體事情+感受+需求+請求。
舉例子吧,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)男人下班后,坐在沙發(fā)上悶頭抽煙。這個時候,姑娘們要發(fā)揮強(qiáng)大的洞察力了,先在腦子里弄明白,男人可能因為工作上的事情而感到低落,他暫時需要靜一靜。
姑娘們千萬別直接問你怎么了,而要這樣說,“親愛的,你很失落,是因為工作上的事情,對嗎?你先靜靜,想說的時候告訴我。”
第三個辦法是,避開這些男人的交流“雷區(qū)”
跟男人交流一定要選對時間。
在以下這些時間里,男人鉆進(jìn)了自己的世界,關(guān)閉了接收信息的天線。
一、上班前半個小時。從上班前的半個小時開始,他的注意力已經(jīng)轉(zhuǎn)移在了工作上。這個時候,無論你跟他說什么,他都不會跟你深入交談,甚至能不回復(fù)就不回復(fù)。
二、下班后的一小時。工作了一天,他的身體與心理負(fù)荷都到了極限,他需要在這一小段時間里短暫休息,如果你這時候在他耳邊喋喋不休,他不僅聽不進(jìn)去,還會覺得你好煩。
三、游戲時間。當(dāng)男人玩起游戲來,那是完全進(jìn)入了自己的世界。在那里,他可以釋放壓力、自由自在,如果這時候你突然打斷他,他的內(nèi)心一定會燃起一團(tuán)怒火。
所以,如果不是天大的事,最好還是避開男人的這些交流雷區(qū),不然搞得雙方心里都不舒服,就很容易吵架,也會降低雙方的聊天欲望。
“無腦試探”是什么?男人為何如此煩感?
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