挽回男朋友的方法有很多，但是想要快速有效的挽回，還是需要掌握系統(tǒng)的方法的。下面，給大家分享系統(tǒng)挽回男朋友的幾種方法。

挽回男朋友的7個(gè)小方法

1.要清晰的認(rèn)識到問題點(diǎn)

很多時(shí)候出現(xiàn)感情問題并不是單方的責(zé)任，但無論是誰的責(zé)任，都應(yīng)該仔細(xì)想想分析下，兩人之間的感情什么時(shí)候出現(xiàn)的裂痕，出現(xiàn)問題的根本原因是什么?這份感情是不是值得自己挽回?如果要決心挽回，那么必須記得，無論是誰的問題，自己都要去妥協(xié)，去調(diào)整自己。

2.不要過多糾纏對方

無論是愛情還是婚姻，在遭遇分手后。一定要謹(jǐn)記，千萬不能糾纏。很多朋友往往分手后不停的電話、\/信、qq希望能挽回。要知道，此時(shí)對方的心境還無法完全平靜，如果只是一味地的糾纏騷擾，只能讓他對你更反感。

3.給自己時(shí)間平復(fù)心情

分手后各自的療傷是必不可少的，千萬不要想著去聯(lián)系他去見他，在雙方?jīng)]有徹底冷靜前，可以什么都不做，如果你這段時(shí)間非常煎熬，小編建議您，可以在這段時(shí)間把注意力放到自己的興趣愛好上，即便對方主動(dòng)聯(lián)系也要注意控制節(jié)奏，要知道，現(xiàn)在暫時(shí)的沉默是為了迎接更好的回歸。

4.保持雙方的聯(lián)系

剛剛分手時(shí)男朋友可能對于你有排斥心理。這個(gè)時(shí)候不要貿(mào)然與男朋友聯(lián)系，可以在你們共同可以看到的平臺(tái)上比如朋友圈，發(fā)送一些你精彩的生活照片。千萬不要發(fā)一些對分手傷心感慨的動(dòng)態(tài)，去降低對方對你的排斥。保持聯(lián)系千萬不要過度關(guān)注對方，不要因?yàn)閷Ψ街谎云Z的動(dòng)態(tài)猜測對方的心情。就迫不及待去關(guān)心對方。

5.解決雙方的矛盾

男朋友想離開或者已經(jīng)離開，肯定是雙方有了不愿意解決甚至不能解決的矛盾。嘗試著去解決這些矛盾。如果是相處中兩個(gè)人越來越平淡，那就需要培養(yǎng)共同興趣愛好。如果是因?yàn)楫惖鼗蛘吒改竼栴}，就要看看這些問題有什么解決方法沒有。如果是自己太作，太能發(fā)脾氣，建議姑涼你學(xué)著改善一下自己的脾氣性格。多看看修身養(yǎng)性的書籍。當(dāng)然這個(gè)解決矛盾一定要等兩個(gè)人冷靜過一段時(shí)間才能去解決歷史遺留問題。

6.為自己的過錯(cuò)道歉

石一挽心術(shù)里提過無論是誰提出分手，原因必然是兩人造成的，你要做的是為自己在這段感情中犯的錯(cuò)誤來道歉。當(dāng)然道歉不意味著你就是向他低頭，也不是傷自尊，很低下的表現(xiàn)。反而，懇切真實(shí)的歉意表明你尊重他，從道歉這一刻開始，你倆就是平等的，道歉要表現(xiàn)的不卑不亢，速斷速?zèng)Q。

7.持之以恒

情感問題的爆發(fā)往往不是單個(gè)矛盾的原因，他是一個(gè)矛盾積累的過程，很多人看到的只是矛盾爆發(fā)的導(dǎo)火索，而不是矛盾的根源，所以一定要有一個(gè)清晰的認(rèn)識，也要有充分的心態(tài)準(zhǔn)備，挽回愛情、挽回男友不是幾天幾句話的問題，中間可能會(huì)遇到很多挫折，這需要一步步去調(diào)整，一蹴而就是不現(xiàn)實(shí)的。

總而言之，首先要看是誰的原因造成的，如果是他的原因，那么基本挽回不了。因?yàn)槟腥颂岱质謳缀醵际钦嫘牡?，女生則是有時(shí)候感情用事而已。如果是你的原因，你就要自我反省，積極改正，他看到你的變化自然就會(huì)有所回心的。